De ce sa slabesti fara sa incerci

Grăsime și leneș trebuie să piardă în greutate

Ghid De Pierdere În Greutate Pentru Fete Leneș

Administratorul grupului "Vkontakte" "Vkontakte" a decedat Rachel Grem a început să publice un raport privind pierderea în greutate din Instagram în Și sinceritatea cu care împărtășește toate dificultățile acestei sarcini, atrase de mulți oameni.

Luați cel puțin o piele excesivă pe talie după pierderea în greutate.

grăsime și leneș trebuie să piardă în greutate

Draga mea, nu știu dacă este posibilă. Poate că există oameni norocoși care nu se întâmplă, mai ales dacă pierderea în greutate era nesemnificativă.

grăsime și leneș trebuie să piardă în greutate

Am toate pliurile mele cu mine. Și am planifică o intervenție chirurgicală chirurgicală în legătură cu asta. Nu am iluzii despre creme.

grăsime și leneș trebuie să piardă în greutate

Îmi pare rău pentru pierderea în greutate? Desigur că nu!!! Am devenit mai sănătoasă și mai fericită.

Când trebuie inițiată această discuție?

Aș teren dacă aș spune că streamers și surplusul de piele nu mă încurcă. Încă ca jenant. Dar nu-mi permit să mă îngrijorez prea mult.

grăsime și leneș trebuie să piardă în greutate

Odată ce voi face o operație, dar pentru moment mă iubesc în noul meu corp. Rachel explică faptul că pielea excesivă după pierderea în greutate este într-adevăr urâtă - dar acesta este prețul pe grăsime și leneș trebuie să piardă în greutate la plătit pentru un sentiment de libertate față de excesul de greutate.

Și nu se va preface că nu există pliuri. Ea a scris o mulțime de cuvinte calde în sprijin.

3. Boot Camp

Secretul pierderii sale în greutate este că nu există secrete. Nu există metode magice pentru a arunca 40 kg făcând clic pe degete. Doar rutina zilnică: numărătoare de calorii și exerciții fizice.

Înainte de a ajunge, am încercat o mulțime de trucuri. Nu funcționează. Apropo, vreau să avertizez că pierderea în greutate nu este un comprimat universal.

grăsime și leneș trebuie să piardă în greutate

Este imposibil să luați și să copiați dieta și exercițiile unei alte persoane pentru a pierde în greutate. Nu fi leneș să-ți găsești personal un antrenor bun și un nutriționist. Și să lucreze, să lucreze, să lucreze. În fiecare zi și foarte, foarte lung.

  1. De ce sa slabesti fara sa incerci - Dieta pentru leneși. Cum să slăbești fără să faci nimic
  2. Pierde greutatea nu bea bere, Conexiunea dintre alcool și pierderea în greutate

Plus locația genetică pentru greutatea abstractă. Apoi nu a existat nici un fel de "cultură alimentară" și mi sa permis să mănânc totul și vreodată. Și nu am avut înainte de acest caz, am cumpărat înghețată.

Cât durează să piardă în greutate după ce a plecat de pe seroclul

Până la 13 ani, greutatea mea a ajuns la 70 kg. Apoi au început o agresiune strictă adolescentă și batjocură. Dar chiar și atunci nu m-am gândit serios la pierderea în greutate. Dacă chiar a stat pe dietă, seara am păstrat deja un sandwich sandwich cu cârnați și unt.

grăsime și leneș trebuie să piardă în greutate

Prima schimbare psihologică în acest sens sa întâmplat când am căzut în dragoste. Obiectul iubirii mele mi-a spus o grăsime și, desigur, nu am vrut o astfel de prietena.

Atunci am decis mai întâi să mă ocup de serios.