Retete keto cu dovlecei. Comentarii
Conținutul
Amestecati toate ingredientele intr-un bol si lasati la frigider pana inainte de a servi. Aromele se vor intrepatrunde si, de fapt, are un gust mai bun a doua zi, asadar il puteti face cu o zi inainte.
Mai departe, dati dovlecelul pe razatoare, apoi stoarceti-l de apa cat mai bine asa cum vedeti in video-ul de mai sus si puneti-l apoi intr-un bol mare. Adaugati ouale, faina de migdale, mozzarella, parmezanul si condimentele.
Politica De Confidențialitate Rețetă de tăiței de dovlecei Keto cu rețetă de vinaigretă cu bacon Această rețetă de ceto zoodles ne oferă vibrații majore de paste pentru micul dejun - datorită oului cremos, ridichi piperate și zoodle gătite în grăsime retete keto cu dovlecei slănină. Rețetă de tăiței de dovlecei Keto cu rețetă de vinaigretă cu bacon Rețete Această rețetă keto ne oferă vibrații majore pentru paste pentru micul dejun ceea ce puteți face cu siguranță. Cremos din ouul pocat, piperat din fărâmurile de ridiche și bacon din, bine, slănină, este o simfonie de arome asemănătoare cu cele din spaghete carbonara. Grăsimea de bacon redată primește o strop de oțet de sherry și niște muștar pentru a crea baza perfectă de sos keto pentru aruncare taitei de dovlecei.
Amestecati bine pana se combina. Incingeti o lingura de ulei de masline intr-o tigaie mare antiaderenta la temperatura medie spre mica.
Luati o lingura din amestecul de zucchini, puneti-o in tigaie, apoi modelati-o in forma de chifteluta. Gatiti cam 3 chiftele deodata, prajindu-le timp de minute pe fiecare parte sau pana cand devin maronii-aurii.
In timp ce se prajesc, mai lucrati la forma lor, deoarece au tendinta de a se imprastia putin.
Ceto-ul nostru reteta de tortilla de dovlecei suflă mințile, deoarece este făcută cu dovlecei rase, motiv pentru care este mult mai sănătoasă decât tortilla obișnuită cu făină și porumb. Ne place să mâncăm tacos moi, dar uneori prea multe tortilla din făină sau porumb sunt încărcate cu carbohidrați.
Cu o spatula de siliconapasati usor marginile si dati chiftelelor o forma rotunda. Intoarceti pe cealalta parte cu grija, pentru ca sunt inca moi si se pot rupe usor. Dupa ce le veti gati si vor incepe sa se raceasca, ele se vor inchega mai bine si vor ajunge la o textura perfecta.
Serviti cu sosul ranch picant. Pofta buna! Mai jos este doar un rezumat: Pentru a face chiftele de zucchini crocante, trebuie sa le prajiti intr-o tigaie. Vedeti cum la Tip 1.
Puteti inlocui condimentele cu preferatele voastre si v-am lasat cateva idei bune la Tip 2. Puteti face aceste chiftelute vegetariene cu cheddar in loc de mozzarella si parmezan si puteti inlocui faina de migdale cu faina de ovaz sau faina obisnuita.
Vedeti mai multe la Tip 2.
Lasagna cu dovlecei | Keto / Low Carb
Sosul ranch poate fi inlocuit cu tzatziki sau maioneza facuta in casa pentru a mentine reteta Keto, iar daca nu sunteti la dieta, il puteti inlocui cu sos sweet chili, marinara, ketchup facut in casa, sos barbecue sau harissa. Vedeti mai multe la Tip 3.
Le puteti servi cu Salsa sau cu Pico de gallo, cu pui prajit sau retete keto cu dovlecei, sau cu hummus. Tip 4 Asigurati-va ca scurgeti bine de apa din dovlecei inainte de a-i gati pentru ca amestecul sa se lege bine. Vedeti retete keto cu dovlecei multe la Tip 5.
