Sos centru de slăbire. Top 5 metode de slăbit eficiente - R a i n z P r o t o c o l Cele mai bune tehnici de slabire
Conținutul
Sosuri cu ulei care te ajuta sa slabesti În acest articol vă sugerăm sosuri cu ulei care vă ajută să slăbiți. Sunt făcute cu un ulei hipocaloric, indicat și dacă aveți tendința la constipație. Veți vedea cum puteți mânca gustos în timp ce urmați o dietă.
Ce este uleiul hipocaloric sau caloric Uleiul acaloric este un ulei ușor de origine minerală și vegetală care oferă de până la 10 ori mai puține calorii decât uleiurile obișnuite. Este interesant în dietele de slăbire intensivă, să puteți pregăti sosurile cu ulei la timp.
Top 5 metode de slăbit eficiente - R a i n z P r o t o c o l Cele mai bune tehnici de slabire
Trebuie folosit întotdeauna crud, în salate sau pe, carne, pește sau alte preparate gătite deja. Nu poate fi prăjit, deoarece ar putea fi toxic.
Ulei de constipație Ordesa Uleiul de constipație Ordesa are, de asemenea, efecte laxative, astfel încât facilitează evacuarea și este de mare ajutor la persoanele cu tendință de constipație. Îl puteți folosi ca pansament normal cu oțet sau lămâie și, de asemenea, pentru a face sosuri reci, cum ar fi vinaigrete, maioneză, pesto etc. De asemenea, este îmbogățit cu vitamina A, care este un antioxidant și îmbunătățește pielea și membranele mucoase.
Cantitatea zilnică pe care o puteți lua din acest ulei este de 15 până la 45 ml pe zi, adică linguri.
Datorită compoziției sale, acest ulei trebuie consumat întotdeauna la rece, nu trebuie încălzit. Este un ulei valabil atât pentru faza de inducție, cât și pentru sos centru de slăbire Coher a dietei coerente.
Rețete pentru sosuri cu ulei care te ajută să slăbești Dacă doriți să vă îmbogățiți felurile de mâncare, puteți face aceste sosuri cu ulei hipocaloric cu Thermomix, dacă nu aveți, folosiți un blender normal sau într-un pahar american.
Muselină de roșii și ardei roșu g roșie coaptă 50 g piper roșu sau piquillo 45 g de ulei hipocaloric din Ordesa 20 g oțet bun Sare, tarhon, arpagic, pătrunjel, chervil 2 picături de tabasco Puneți roșiile și ardeii roșii.
Du-te adăugând prin gură oțetul, tabasco, ulei, sare, tarhon, arpagic, pătrunjel și chervil.
Se strecoară muselina printr-un filtru sos centru de slăbire sârmă și se rezervă. Vinaigreta de muștar 1 lingură de muștar de modă veche 1 ou fiert tare.
