Vreau sa slabesc tpu, [`3692`]ᐅ ᐅ VREAU SA SLABESC 3 KG INTR-O SAPTAMANA TPU

• Pierde grasime fericita
• Vreau sa slabesc repede cam 5 kg in o saptamana. Cum sa fac? :: Pagina 10
• Slabire mac
• Vreau sa slabesc 10 kg, dati-mi o cura de slabire buna si cat mai rapida, va rog. Funda
• Adelina a răspuns: 2.

Evaluează întrebarea fără a răspunde Atenţie! Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical.

Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Utilizatorii cu email-ul neconfirmat nu pot posta mai mult de 5 răspunsuri pe zi şi nu mai mult de 10 în total. Pentru a retrimite email-ul de confirmare click aici Utilizatorul care a pus această întrebare te ignoră.

Nu poţi să mai interacţionezi. Utilizatorul care a pus această întrebare este în lista ta de utilizatori ignoraţi. Utilizatorii avertizaţi nu pot posta mai mult de 5 răspunsuri pe zi.

Răspuns Câştigător Anca95 a răspuns: Buna! Incearca sa adopti un regim de viata sanatos.

In nici intr-un caz infometarea. Scoate dulciurile, painea si alimentele bogate in grasimi si daca se poate nu manca dupa ora Acum este vara si relativ simplu sa tinem dieta pentru ca este sezonul fructelor si legumelor. Dimineata: o felie de paine prajita integrala cu branza dietetica sau dulceata light sau sunca de curcan Gustare: un fruct la alegere mar, portocala, cateva felii de ananas, para, nectarina, grapefruit etc.

Pranz: - legume fierte, crude sau la gratar sau salata - carne de pui, vita, peste, la gratar sau fiarta se alege una din variante Gustare: un fruct la alegere Cina: - legume fierte, crude sau la gratar sau salata - carne de pui, vita, peste, la gratar sau fiarta - conserva de peste in suc propriu - doua oua fierte sau omleta nu mai mult de 3 galbenusuri pe saptamana se alege una din variante Nu unita de cei 2 l vreau sa slabesc tpu apa pe zi.

Poti bea de asemenea ceai de soc.

Multa vointa!