Cura de slabire a oanei radu

A slăbit 30 de kilograme în timp record Dieta de slabit a oanei radu Joi, 07 mai Ultimul update Joi, 07 maiÎnOana Radu surprindea pe toată lumea cu ambiția ei de a-și înjumătăți kilogramele.

1. Dieta Oana Radu | olimpictriumf.ro
2. Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni
3. Cântăreața a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar 50 de zile, cu o dietă-fulger pe care dorește s-o împărtășească tuturor.
4. Ziua 5 Oana Radu este o cântăreața foarte talentată care s-a remarcat nu doar prin vocea ei foarte frumoasă, dar și prin faptul că a reușit să slăbească enorm de multe kilograme într-un timp extrem de scurt și nu o dată, ci de două ori.
5. Pastile garcinia forever
7. Joi, 07 mai ,

Care este dieta minune a Oanei Radu Deși ajunsese la 57 de kilograme, de laartista s-a îngrășat din nou și a ajuns la kilograme. Atunci l-a cunoscut pe actualul ei logodnic, Cătălin, care i-a inventat cura de slabire a oanei radu dietă cu care a reușit să slăbească 30 de kilograme în 50 de zile.

În continuare este sub atenta lui supraveghere. Aflată în izolare alături de dieta de slabit a oanei radu ei, Cătălin, cel care îi este antrenor personal, dar și nutriționist, Oana Radu are ca scop ca atunci când vor ieși din carantină să fie cel puțin la fel de slabă ca încând avea 57 de kilograme.

Oana Radu a slăbit 30 de kilograme în 50 de zile: „Dieta este inventată de Cătălin”

Conștientă de faptul că în această perioadă sunt mulți care fie au mâncat pe fond emoțional, care au renunțat la dietă sau care nu au mai avut dispoziția de a face sport, Oana a mărturisit din secretele ei și din pașii pe care îi urmează pentru a avea silueta dorită.

Pentru cei care cred că am reușit printr-un stil de viață sănătos și vor să-mi urmeze exemplul, o să vă zic 5 reguli pe care, dacă le aplică, vor pierde în greutate: 1.

Schimbarea alimentației. Adică renunțarea complet la făinoasele albe, la tot ce conține grăsime sau prăjeli, la zahăr, adică dulciuri, sucuri.

Citeste si: Oana Radu de la "Bravo, ai stil! Cum a slăbit Oana Radu 50 de kilograme - KFetele Exercitii pentru slabit la sala Diete fix la fix Citește și: Top 15 cele mai populare diete de slăbit în Dieta fantastică a artistei a ajutat-o să treacă printr-o transformare cura de slabire a oanei radu de look, vedeta făcând furori în rândul reprezentanților de sex masculin care o admiră în secret.

Dieta minune a Oanei Radu. A slăbit 30 de kilograme în timp record

Fără pic de mâncare după ora E o regulă foarte importantă pe care eu am aplicat-o și în perioada de menținere 3. Nu există cheat day. Galerie foto Adică ziua în care poți mânca orice se află doar în etapa în care s-a ajuns la o greutate și se ține dietă 6 zile pe săptămână, a 7-a zi se mănâncă orice.

• Am slabit 7 kg intr- o luna
• Slabeste 8 kg intr- o saptamana
• Dieta fantastică a artistei a ajutat-o să treacă printr-o transformare radicală de look, vedeta făcând furori în rândul reprezentanților de sex masculin care o admiră în secret.
• Oana Radu Dezvăluie Secretele Curei Sale De Slăbit | Libertatea Slabeste cu oana radu
• 21 secolul ceai slăbit
• Dieta minune a Oanei Radu. A slăbit 30 de kilograme în timp record - IMPACT
• Citește și: Top 15 cele mai populare diete de slăbit în
• DIETA OANA RADU! CUM A SLĂBIT OANA RADU 30 DE KILOGRAME ÎN 50 DE ZILE!!

Până nu se slăbește, nici nu trebuie adusă în discuție. Degeaba te chinui să faci eforturi, dacă într-o zi mănânci cât ai mâncat toată săptămâna.

DIETA OANA RADU! CUM A SLĂBIT OANA RADU 30 DE KILOGRAME ÎN 50 DE ZILE!!

Cântăreața a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar 50 de zile, cu o dietă-fulger pe care dorește s-o împărtășească tuturor. Dieta se găsește pe blogul personal al artistei, împreună cu exercițiile fizice pe care le-a făcut aceasta în timpul regimului.

Cum a slăbit Oana Roman 20 de kilograme: Post intermitent de 16 ore

Dieta este pusă la dispoziția doritorilor contra cost, sub forma unui pachet care conține un fișier cu dieta completă pe zile timp de 50 de zilecu gramaj și explicații, lista cu suplimentele vitamine și minerale pe care le-a luat în timpul dietei, 28 de clipuri video cu antrenamentele fizice și un fișier cu explicațiile antrenamentelor. Sursa foto: Facebook Artista a postat pe contul său de YouTube un jurnal video cu procesul de slăbire, alături de alte sfaturi despre diete și trucuri care au ajutat-o să slăbească rapid.

Astfel, cântăreața a dezvăluit cele 5 reguli principale pe care le-a urmat ea pentru a slăbi.

Sportul are o mare importanță. Pentru cei mai grăsuți, în această perioadă de dietă pielea se va lăsa și vor ajunge să-și opereze brațele, picioarele, pentru a înlătura surplusul de piele.

Sportul ajută să ne tonifiem.

Dieta ținută de Oana Radu, datorită căreia artista a slăbit 30 de kilograme

Nu se asociază niciodată carbohidrații cu proteinele. Trebuie să renunțăm la făinoase, dar dacă nu dieta de slabit a oanei radu poate, putem mânca din când în când orez sau paste din orez.

Citeşte şi:.