Dieta gastrita, Care sunt alimentele permise în gastrită?
Sus Exista cateva trucuri alimentare si recomandari care te pot ajuta sa controlezi mai bine simptomele si evolutia gastritei.
Ele sunt dieta gastrita si in cazul in care gastrita degenereaza in ulcer. Atunci cand simptomele iritatiei mucoasei gastrice nu sunt tratate, boala evolueaza in ulcer.
Lichide Medicii recomanda consumul a cel putin 8 pahare de apa pe zi. Se pot consuma si alte bauturi, dar fara cafeina.
Este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale tractului digestiv, provocată frecvent de un stil alimentar deficitar și dezorganizat, înmulțirea bacteriei Helicobacter Pylori în stomac, surmenajul moral, stresul cronic, fumatul, abuzul de alcool, predispoziția genetică.
Se poate opta pentru dieta gastrita sau sucuri proaspete de fructe de mere, struguri dieta gastrita pere diluate cu apa. Acestea nu ar trebui sa produca niciun disconfort abdominal.
Dieta gastrita ajuta foarte mult digestia si contribuie din plin la reglarea tranzitului intestinal, care se poate dovedi o problema atunci cand suferi de gastrita. Alimente cu fibre Pacientii care sufera de gastrita trebuie sa consume portii controlate de fibre, atat solubile, cat si insolubile.
Ele contribuie la stimularea procesului de digestie si se regasesc predominant in alimente ca cereale integrale, fasole boabe, legume si fructe nedecojite etc. Alimente cu amidon Exista cateva produse alimentare cu amidon, precum painea neagra, pastele din grau integral, taiteii sau macaroanele, fulgii de ovaz, cerealele si cartofii fierti sau piureul care pot fi consumate de persoanele care sufera de gastrita.
Generalitati
Cu toate acestea, versiunile prajite sau uleioase ale acestor alimente sunt contraindicate, deoarece dieta gastrita agrava gastrita. De exemplu, cartofii si carnea prajite sau chips-urile sunt greu digerabile, provoaca gaze dieta gastrita exces, balonare si dureri abdominale. Fructe si legume care diminueaza disconfortul Sus In gastrita, alimentele care duc la ameliorarea disconfortului abdominal includ fructe si legume ca mere, telina, afine, ceapa, usturoi si ceaiuri.
Acestea au proprietati antiinflamatorii si contin flavanoide, dar contribuie si la diminuarea inmultirii bacteriei Helicobacter Pyloricare provoaca inflamatia. Este recomandat sa se consulte medicul inainte de a se consuma astfel de alimente, deoarece exista situatii particulare in care trebuie evitate. De exemplu, aciditatea din ceapa sau usturoi ori cafeina din unele ceaiuri poate agrava, in unele cazuri, simptomele gastritei.
Insa exista si cazuri in care pot fi consumate cu limita sau in anumite conditii de preparare.
Cel mai indicat este ca legumele sa se consume gatite sau in combinatii de salate. In orice caz, exista legume care sunt strict interzise bolnavilor de gastrita, precum: broccoli, varza, conopida, rosii si produse din rosii sau muraturi.
Gastrita acuta: Cauze, simptome, tratament
In afara de acestea, restul pot fi consumate, chiar si in stare naturala. Proteine Sus Dieta bogata in proteine nu este recomandata in gastrita. Trebuie evitate preparatele din carne de tipul mezelurilor sau carnurile foarte grase. Si unele leguminoase sunt interzise din cauza continutului prea mare de proteine fasole boabe, mazare, linte deoarece conduc la dieta gastrita gazelor, balonarii si la acutizarea crampelor si spasmelor abdominale.
Si acidul continut de lapte si produse lactate poate favoriza aparitia gastritei sau agrava arde grasime vs glicogen ei deja existente, mai ales la persoanele care prezinta factori de risc in a dezvolta aceasta afectiune.
Chiar daca este necesara limitarea cantitatii de proteine, ele raman totusi substante nutritive importante si parte esentiala dintr-o dieta echilibrata si trebuie procurate din alimentatie.
Blogul Obio
Alimentele cu proteine care nu inrautatesc simptomele gastritei sunt carnea de pui sau curcan, fructele de mare, tofu, laptele de soia si unele lactate cu continut scazut de grasimi lapte, iaurturi, branza. Stabilirea meniului potrivit pentru pacientii care sufera de gastrita se stabileste impreuna cu un medic gastroenterolog. Meniul se compune pe baza tuturor informatiilor medicale rezultate din analize si anamneza, dar si in functie de alte afectiuni de care poate suferi bolnavul.
Cum tii dieta daca suferi de gastrita sau ulcer Cum tii dieta daca suferi de gastrita sau ulcer Actualizat la data de: 25 Ianuarie Autor: SfatulMedicului Se impaca dietele pentru slabit cu bolile digestive? Cu putina atentie, e posibil sa tii o cura in urma careia sa dai jos cateva kilograme chiar daca suferi de gastrita sau de ulcer.
